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Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

Fitness- und Freizeitsport am Montag
Wo? Wann? Was? Wer?
Parkplatz SWV Vereinsheim 08.45 - 10.15 Uhr Nordic Walking Übungsleiterin:
Margot Schuler
Grundschule Königsknoll
Wengertstraße 3-7
Wird auf Mittwoch verlegt Frauengymnastik Übungsleiterin:
Margot Schuler
Sich in Bewegung bringen – dauerhaft fit bleiben - dem Rücken gerecht werden – sich wohlfühlen.
Wir bieten Ihnen ein Ganzkörper- und gelenkschonendes Konditions- und Koordinationsttraining unter qualifizierter Anleitung.
Wir bieten Ihnen abwechslungsreiche Trainingsprogramme mit und ohne Handgeräte bei flotter Musik.
Auch der gezielte Fettabbau sowie die Formung der Figur steht bei uns auf dem Programm.

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